Немногие задумываются о том, как и почему связаны вещи, которые нас окружают, и наше здоровье и самочувствие. Между тем, многие предметы непосредственно и достаточно серьезно влияют на то, как мы себя чувствуем, и на то, какими болезнями заболеваем. Среди таких неочевидных вещей – постельное белье. Не зря многие уже давно не покупают готовые комплекты, а заказывают индивидуальный пошив постельного белья на заказ.

( Читать дальше )

О том, насколько полезным напитком может быть кофе, если потреблять его в разумных количествах, написано немало, в том числе специалистами по здоровому образу жизни и врачами. Однако мало кто акцентирует внимание на том, что, чтобы приносить пользу, кофе должен быть еще и очень качественным.

( Читать дальше )

Здоровый образ жизни сегодня можно назвать одной из наиболее модных тенденций. Разумеется, популярность этого тренда не делает его менее полезным для нас. Однако важно разделять реальную заботу о себе и то, что является совершенно не обязательным, а порой – просто бесполезным. Мы расскажем о пяти шагах, которые важно предпринять, чтобы ваш образ жизни стал по-настоящему здоровым и полезным для вас.

( Читать дальше )

Иммунная система организма выполняет одну из наиважнейших функций, ведь именно она защищает нас от болезней и многих патологий, которые, хоть и не являются заболеваниями, все же доставляют дискомфорт и могут в будущем перерасти в серьезные болезни. Поэтому каждый старается, чтобы его иммунитет укреплялся и становился более развитым. Достигается это самыми разными способами, от закаливания и приема специальных иммуномодулирующих препаратов до потребления правильных биодобавок и продуктов питания.

( Читать дальше )

Трудно не согласиться с тем фактом, что в настоящее время, обувь, которая будет пропитана специальным составом, отталкивающим грязь, воду не является роскошью, скорее это важная необходимость для комфортной носки. Если вы в поисках качественной, удобной, натуральной и практичной обуви, тогда стоит обратить внимание на коллекцию UGG Australia Bailey Button. Это отличные модели тёплых сапог, которые выполнены в классическом дизайне.

Коллекции UGG Australia Bailey Button – это разнообразие сапожек из овчины, которые отличаются прекрасным качеством, они способны не просто дополнить ваш образ, но и согреть в морозные дни.

( Читать дальше )

Весна – то время года, когда наш организм переживает особенно трудный период. После зимнего холодного периода тело нуждается в энергии, которой не хватает. А с учетом того, что весной мы обычно проявляем больше активности, телу требуется еще больше сил для того, чтобы нормально функционировать.

( Читать дальше )

На рабочем месте мы проводим огромную часть своей жизни. Естественно, что это время сильно влияет на наше самочувствие и на состояние нашего здоровья. Для того, чтобы работники сохраняли работоспособность, и не получали заболеваний из-за своей профессиональной деятельности, разрабатываются специальные нормы, правила, директивы. Специалистов во многих отраслях не допускают к работе до того, как они изучат эти правила и сдадут экзамен, подтвердив свои знания.

( Читать дальше )

Если вам кажется, что планировать летний отдых пока рановато, стоит прислушаться к мнению опытных путешественников и владельцев туристических фирм. Все они утверждают, что лучше заранее позаботиться о том, чем именно и где вы будете заниматься на отдыхе, поскольку накануне отпуска вы рискуете не найти жилье или выбрать место слишком опрометчиво и невнимательно.

( Читать дальше )

Здоровый образ жизни просто невозможен без максимально здорового отдыха. В первую очередь каждому человеку необходим полноценный сон в течение темного времени суток. Правильный сон требует соблюдение множества условий, которые далеко не всегда легко обеспечить.

( Читать дальше )

В весенние месяцы особенно хочется быть красивой, бодрой и энергичной. Однако именно в этот период нашему организму не хватает сил на то, чтобы выполнять даже привычные действия, не говоря о том, чтобы получать дополнительную нагрузку. Это связано и с последствиями зимы, когда мы получаем мало витаминов и солнечного света, и с весенней непогодой.

( Читать дальше )