Войти | Регистрация
Найти: 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
КОМПАНИИ
ОТЗЫВЫ
САМОЕ ВАЖНОЕ
НОВОСТИ
ФОРУМ
РАБОТА
ПОЛУЧИТЬ ПОЛИС
БОЛЕЗНИ
ВРАЧИ
ЭКСПЕРТЫ
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
БЛОГ
Дентал-Н
Нижний Новгород, Московский, ул. Героя Рябцева, д. 11
8-953-556-46-41
Детская клиника УЛЬТРА KIDS
Нижний Новгород, Автозаводский, ул. Янки Купалы д.40/д.44 (мкр. «Водный Мир»)
262-12-12(доб.2); 217-17-47
Весь каталог
Наши друзья


Клиники, медицинские центры Ветеринария Онкология Клиники Арзамаса
Клиники ОМС Аптеки Наркология Клиники Балахны
Детские клиники, больницы Роддома Психология Клиники г. Бор
Стоматология Женское здоровье, гинеколог Венерология Клиники Выксы
Оптика и офтальмология Мужское здоровье Патронаж Клиники Дзержинска
Косметология Санатории Медицинское страхование Клиники Кстово
Диагностика заболеваний Медтехника Лечение бесплодия Клиники Павлово
Больницы, НИИ БАДы; продукты для здоровья Массаж Клиники Сарова

Важные правила здорового кишечника

Кишечник – один из тех органов, о здоровье которого редко кто заботится специально. Между тем, стоит напомнить, что именно в нем сосредоточен огромный процент клеток нашей иммунной системы. Следовательно, даже небольшие неполадки в работе этого органа могут существенно ухудшить качество вашего здоровья.

Зачастую возникает необходимость провести обследование кишечника. В этих случаях обязательно придется его качественно очистить. Сделать это можно с помощью препарата Мовипреп, подробнейшая информация о котором представлена на https://moviprep.ru/. Там вы найдете не только описание действия этого медицинского средства, но и подробную инструкцию по его применению, а также выясните, где его можно купить.

В обычной же жизни, когда нет нужды в том, чтобы проводить экстренное очищение, необходимо постоянно заботиться о поддержании кишечника в работоспособном состоянии. Для этого следует:

·       Потреблять достаточное количество продуктов, содержащих качественную (как растворимую, так и нерастворимую) клетчатку. Среди них – овощи, имеющие жесткую мякоть, зерновые, не подвергавшиеся обработке, а также отруби и собственно клетчатка. Последние два продукта можно добавлять в самые разные блюда, от каш до супов, для того, чтобы увеличить их потребление.

·       Пить воду – чистую, не содержащую красящих, ароматизирующих и иных подобных веществ. Она необходима для того, чтобы перистальтика кишечника была нормальной, а также для того, чтобы напитывать поступившую с продуктами клетчатку, облегчать растворение и переработку пищи.

·       Следить за тем, чтобы кишечник опорожнялся качественно и своевременно. Особенно опасны для его здоровья регулярные запоры. Прежде всего следует выявить их причину – зачастую для того, чтобы решить проблему, хватает пересмотра привычной диеты. Если же таким образом избавиться от них не удается – стоит обратиться к специалисту, который сможет отыскать корень проблемы и выяснить возможные пути ее решения.

·       Вести максимально активный образ жизни. Известно, что застойные явления в кишечнике могут начаться из-за того, что вы постоянно ведете сидячий образ жизни. Это приводит к тому, что перистальтика нарушается, и в кишечнике образуются скопления каловых масс. Данная ситуация может привести к отравлению организма – и предупредить ее можно, взяв за правило активно двигаться не менее, чем час в течение дня.

 

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Алена
Добрый день! У меня положительный анализ на ВПЧ 16 . Проколола инъекции Аллокин-Альфа подкожно 6 шт. У мужа анализ...
ответов 0
Мария
Позвоните пожалуйста 89154394959 Мария
ответов 0
Radouga
Здравствуйте.Меня беспокоят приступы тревоги и страха,особенно когда выхожу на улицу,в малознакомых компаниях...
ответов 0
Жанна
Можно ли колоть аллокин-альфа при ВИЧ?.
ответов 0
Карима Алиева
Здравствуйте! Прошла лечение аллокином, через 4 месяца сдала анализы, (впч 16), ранее, до лечения в анализах было...
ответов 0
Ольга
Добрый день! муж переболел опоясывающим герпесом 3 мес назад, единичные пузырьки появляются только на голове,...
ответов 0
Ирма
Можно ли заниматься спортом в день введения инъекций аллокина-альфа?
ответов 0
Илона
Здравствуйте,подскажите пожалуйста, имеет ли смысл мне пролечиться Аллокином-Альфа,если у меня впч 68 и при этом...
ответов 0
Светлана
дравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня обнаружили впч 51 и 39 типа, пролечилась, сдала анализы повторно, обнаружили...
ответов 0
Максим
Здравствуйте. Был на консультации по направлению из Выксы у врача травматолог и ортопедии. Дали Консультативное...
ответов 0
Мария
Здравствуйте, мне назначили курс аллокин-альфа, 6 уколов,а я кормлю грудью ребенка, 6 месяцев дочке,врач говорит...
ответов 0
Юлия
Добрый день, подскажите пожалуйста, можно ли на море продолжать лечение аллокином-альфа? Не повредит солнце лечению?...
ответов 0
Людмила
Можно ли смешивать аллокин с лидокаином при применении?
ответов 0


все вопросы -->

med 52 .ru — Нижегородский медицинский портал
© 2007—2019 Интернет-компания «Р-Смайл»
Контакты: info@med52.ru
По вопросам рекламы