Как на работе сохранить здоровье?

Профессиональная деятельность играет в нашей жизни важнейшую роль. И не только потому, что за счет нее мы получаем средства для существования, а значит, имеем возможность питаться, одеваться, оплачивать жилье и так далее. Но и потому, что она отнимает большую часть нашего времени, а значит, и сил. И только от нас зачастую зависит, насколько полезным или вредным для нашего организма будет проведено это время. О том, как облегчить собственную жизнь, обеспечив себя безопасной для здоровья профессией, читайте ниже.

Начать следует, разумеется, с правильного поиска работы. Рекомендуем посмотреть текущие вакансии здесь: http://www.express-work.com, ведь на сайте представлены самые актуальные предложения от работодателей. При этом сразу необходимо учитывать, какие условия вы можете позволить себе, а какие для вас недоступны в силу состояния вашего здоровья. Так, случается, что человеку по медицинским показаниям – например, из-за дефектов зрения – запрещено работать на значительных высотах.

Ограничения есть и для тех, кто страдает от аллергических реакций, астматических проявлений, многих хронических респираторных недугов, болезней сердца, крови, некоторых инфекционных заболеваний, которые перешли в хроническую стадию. Поэтому заранее изучите те условия, которые неприемлемы для вас, а также те, которые могут привести к существенному ухудшению самочувствия либо здоровья в целом, даже если вы на данный момент относительно здоровы.

Все эти вакансии не следует рассматривать вовсе, или, если ситуация безвыходная, — рассматривать в последнюю очередь.

Затем отбор работодателей следует продолжить, исходя из бонусов, которые они могут предложить вам в плане оздоровления или хотя бы сохранения здоровья. Предпочтите тех, кто имеет корпоративную туристическую базу, оздоровительный лагерь для детей, разного рода дома отдыха или санатории, или хотя бы предлагает обязательное заключение договора страхования здоровья и жизни своим сотрудникам. Положительным также является предложение медицинского страхования, когда все расходы на лечение либо хотя бы значительная их сумма будут покрыты за счет работодателя.

Уточните, какое отношение к больничным листам практикуют в заинтересовавшей вас компании. Плохо, если работодатель неохотно отпускает своих работников на больничный даже при наличии показаний, или отказывается в полном объеме, согласно законодательству, оплачивать временную нетрудоспособность. В этих случаях вы рискуете запустить свое здоровье, часто находясь на рабочем месте в состоянии болезни, или из-за того, что не успеваете долечить заболевания, поскольку необходимо возвращаться к работе.

Наконец, поговорите с теми сотрудниками, которые уже работают в организации, и поинтересуйтесь у них собственно условиями труда. Случается, что даже в офисах не соблюдают условия, которые нужны для нормального труда – плохо проветривают, не обогревают помещение, или не обеспечивают нормального освещения.