Войти | Регистрация
Найти: 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
КОМПАНИИ
ОТЗЫВЫ
САМОЕ ВАЖНОЕ
НОВОСТИ
ФОРУМ
РАБОТА
ПОЛУЧИТЬ ПОЛИС
БОЛЕЗНИ
ВРАЧИ
ЭКСПЕРТЫ
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
БЛОГ
Дентал-Н
Нижний Новгород, Московский, ул. Героя Рябцева, д. 11
8-953-556-46-41
Детская клиника УЛЬТРА KIDS
Нижний Новгород, Автозаводский, ул. Янки Купалы д.40/д.44 (мкр. «Водный Мир»)
262-12-12(доб.2); 217-17-47
Весь каталог
Наши друзья


Клиники, медицинские центры Ветеринария Онкология Клиники Арзамаса
Клиники ОМС Аптеки Наркология Клиники Балахны
Детские клиники, больницы Роддома Психология Клиники г. Бор
Стоматология Женское здоровье, гинеколог Венерология Клиники Выксы
Оптика и офтальмология Мужское здоровье Патронаж Клиники Дзержинска
Косметология Санатории Медицинское страхование Клиники Кстово
Диагностика заболеваний Медтехника Лечение бесплодия Клиники Павлово
Больницы, НИИ БАДы; продукты для здоровья Массаж Клиники Сарова

5 причин отправить ребенка в бассейн

Формировать привычку к тому, чтобы следить за собой и вести хотя бы относительно здоровый образ жизни стоит с детства. Врачи и валеологи уверены, что постоянное посещение бассейна показано в любом возрасте, но начинать его следует именно в детстве либо, хотя бы, в подростковый период.  Организовать это очень просто – достаточно взять соответствующую справку в бассейн в Москве и выбрать подходящий по всем параметрам центр, где можно заниматься плаванием. А если информации о том, что такова рекомендация врачей, вам недостаточно, приведем пять более конкретных аргументов.

1.      Расслабление. Известно, что вес тела в воде существенно изменяется. Следовательно, позвоночник и все кости тела получают на порядок меньше нагрузки, равно как и мышцы. Современные дети часто проводят много времени сидя, да и просто не умеют расслаблять собственное тело, а ведь подобная практика крайне важна для полноценного отдыха, роста, дальнейшего развития.

2.      Формирование осанки. За счет разгрузки позвоночника достигается и еще одна крайне важная цель – у ребенка формируется более правильная осанка, причем происходит это естественным, нетравматичным и простым образом. Положение спины тех, кто регулярно занимается плаванием, почти никогда не бывает неправильным, и они в разы реже страдают от сколиоза.

3.      Физическая нагрузка. Известно, что современный ребенок может долгие часы проводить в сидячем положении из-за серьезной нагрузки в течение учебного времени. Между тем, нагружать тело физическими упражнениями крайне важно для корректного физического развития, в противном случае мышцы попросту перестают формироваться, а уже сформированные останавливаются в развитии, делая тело непривлекательным и слабым.

4.      Укрепление иммунитета. Постоянные, пусть и умеренные, физические нагрузки – обязательное условие нормально функционирующей иммунной системы. Без движения и без закаливания иммунитет ослабляется, причем данное правило актуально не только для общего иммунитета, но и для местных его разновидностей.

5.      Формирование дисциплины. Даже если занятия плаванием не будут носить характера спортивной подготовки, все же посещение бассейна в обязательном порядке формирует более ответственное отношение к собственному здоровью и телу, помогает понять важность дисциплины и распорядка собственного дня, корректного планирования как времени, так и физической нагрузки. 

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Алена
Добрый день! У меня положительный анализ на ВПЧ 16 . Проколола инъекции Аллокин-Альфа подкожно 6 шт. У мужа анализ...
ответов 0
Мария
Позвоните пожалуйста 89154394959 Мария
ответов 0
Radouga
Здравствуйте.Меня беспокоят приступы тревоги и страха,особенно когда выхожу на улицу,в малознакомых компаниях...
ответов 0
Жанна
Можно ли колоть аллокин-альфа при ВИЧ?.
ответов 0
Карима Алиева
Здравствуйте! Прошла лечение аллокином, через 4 месяца сдала анализы, (впч 16), ранее, до лечения в анализах было...
ответов 0
Ольга
Добрый день! муж переболел опоясывающим герпесом 3 мес назад, единичные пузырьки появляются только на голове,...
ответов 0
Ирма
Можно ли заниматься спортом в день введения инъекций аллокина-альфа?
ответов 0
Илона
Здравствуйте,подскажите пожалуйста, имеет ли смысл мне пролечиться Аллокином-Альфа,если у меня впч 68 и при этом...
ответов 0
Светлана
дравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня обнаружили впч 51 и 39 типа, пролечилась, сдала анализы повторно, обнаружили...
ответов 0
Максим
Здравствуйте. Был на консультации по направлению из Выксы у врача травматолог и ортопедии. Дали Консультативное...
ответов 0
Мария
Здравствуйте, мне назначили курс аллокин-альфа, 6 уколов,а я кормлю грудью ребенка, 6 месяцев дочке,врач говорит...
ответов 0
Юлия
Добрый день, подскажите пожалуйста, можно ли на море продолжать лечение аллокином-альфа? Не повредит солнце лечению?...
ответов 0
Людмила
Можно ли смешивать аллокин с лидокаином при применении?
ответов 0


все вопросы -->

med 52 .ru — Нижегородский медицинский портал
© 2007—2019 Интернет-компания «Р-Смайл»
Контакты: info@med52.ru
По вопросам рекламы