Хотя бы несколько раз в жизни с этой проблемой сталкивался каждый. Конечно, трагедией эту ситуацию назвать нельзя, однако и приятных минут она не добавляет ни тому, у кого такой запах появился, ни окружающим. Мы представим несколько действенных советов на тему того, как устранить ее быстро в самых различных случаях, разумеется, в зависимости от того, что стало первопричиной.
· Постоянный неприятный запах обычно свидетельствует о том, что вы постоянно неправильно питаетесь, и что ваш образ жизни далек от активного и здорового. Поэтому придется полностью менять свои привычки, начав с отказа от потребления табака и алкогольных изделий. Рацион должен избавиться от острых блюд и полуфабрикатов. Обычно эти меры дают результат уже через пару недель.
· Если запах сопровождается болями в желудке, расстройствами пищеварения, запорами, — почти со стопроцентной уверенностью можно сделать вывод, что именно желудочно-кишечные заболевания стали его причиной. Следовательно, без врача проблему не решить – срочно записывайтесь на прием к гастроэнтерологу.
· Внимательно осмотрите ротовую полость. Если увидели на зубах кариозные пятна, на деснах – кровоточивые участки, возможно, заметили выпавшую пломбу, — можете считать, что нашли причину галитоза. Воспалительные процессы во рту часто сопровождаются гниением, а значит – и неприятным запахом. И снова очевидно, что без врача не обойтись.
· Если вы в последнее время много болеете, вынуждены принимать медицинские препараты, и заметили, что появился запах изо рта, — смело связывайте эти два явления. Избавиться от него можно, просто подождав, когда курс приема препаратов прекратится. Если он предполагается длительным, или ждать не хочется, начните полоскать рот мятным отваром. На стакан воды понадобится полная с горкой столовая ложка сухих листьев. Полоскания повторяют трижды или четырежды в день.
· Часто галитоз является следствием соблюдения строгой диеты, поскольку организм, недополучая важные вещества, перестает бороться с бактериями, которые вызывают гнилостные процессы в кишечнике. Диету нужно прекратить обязательно, и тем быстрее, чем она жестче. А после, если запах не исчезнет, придется наведаться к гастроэнтерологу на прием – возможно, у вас на фоне диеты уже появились заболевания органов пищеварения, вызванные некорректным рационом.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.