Войти | Регистрация
Найти: 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
КОМПАНИИ
ОТЗЫВЫ
САМОЕ ВАЖНОЕ
НОВОСТИ
ФОРУМ
РАБОТА
ПОЛУЧИТЬ ПОЛИС
БОЛЕЗНИ
ВРАЧИ
ЭКСПЕРТЫ
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
БЛОГ
Дентал-Н
Нижний Новгород, Московский, ул. Героя Рябцева, д. 11
8-953-556-46-41
Детская клиника УЛЬТРА KIDS
Нижний Новгород, Автозаводский, ул. Янки Купалы д.40/д.44 (мкр. «Водный Мир»)
262-12-12(доб.2); 217-17-47
Весь каталог
Наши друзья


Клиники, медицинские центры Ветеринария Онкология Клиники Арзамаса
Клиники ОМС Аптеки Наркология Клиники Балахны
Детские клиники, больницы Роддома Психология Клиники г. Бор
Стоматология Женское здоровье, гинеколог Венерология Клиники Выксы
Оптика и офтальмология Мужское здоровье Патронаж Клиники Дзержинска
Косметология Санатории Медицинское страхование Клиники Кстово
Диагностика заболеваний Медтехника Лечение бесплодия Клиники Павлово
Больницы, НИИ БАДы; продукты для здоровья Массаж Клиники Сарова

Преимущества и недостатки спортивного питания

Спортивное питание специально разработано для быстрого набора мышечной массы, поддержания здоровья при сильных физических нагрузках, а также для укрепления костей и связок. Подобное питание рекомендовано не только спортсменам, оно будет полезно каждому человеку, поскольку насыщено витаминами и аминокислотами. Поэтому если вы хотите поддерживать свой организм в здоровом состоянии на протяжении всей жизни обратите внимание на этот вид питания.

Фотография предоставлена интернет-магазином «Культурист1»

Какие существуют виды спортивного питания? И как выбрать нужный?

Данное писание представлено несколькими группами товаров. Их особенности и пользу следует рассмотреть подробнее:

  • Протеины необходимы для получения организмом энергии. Это важно при сильном нервном напряжении, физических нагрузках. Получать энергию можно и из обычных продуктах. Однако польза спортивных протеинов в том, что они не содержат лактозы, трансжиров и сахара. Благодаря этому, организм получает только чистую энергию. При этом человек не получает сопутствующих бесполезных элементов;
  • Жиросжигатели, которые содержат кофеин, инозитол и витамины группы В и А. Данный вид питания полезен при умственных нагрузках. Он позволяет улучшать обменные процессы, память и скорость реакции. Включение в состав такого питания таурина стимулирует интеллектуальную и физическую деятельность. При этом в организме не будут образовываться жировые клетки. Такое питание рекомендовано тем, что использует диеты, ограничивает себя в пище для борьбы с избыточным весом;
  • Препараты для связок с суставов укрепляют волосы, ногти, способствуют быстрому заживлению травм и восстановлению. Такое вид питания эффективен для улучшения качества кожи, он ускоряет клеточный обмен, делает кожу более упругой, эластичной и здоровой.

Таким образом, преимуществом спортивного питания является насыщение организма витаминами и полезными элементами. По сути, данное питание представляет собой концентрированные полезные продукты, которые не содержат опасных или ненужных организму добавок.

Есть ли недостатки у спортивного питания?

При приобретении правильного питания и грамотном его использовании, недостатков не будет. Оно не способно нанести вред организму. При этом его следует сочетать с употреблением в пищу овощей, фруктов.

Единственным исключением является наличие у человека аллергии на те или иные компоненты спортивного питания.

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Мария
Позвоните пожалуйста 89154394959 Мария
ответов 0
Radouga
Здравствуйте.Меня беспокоят приступы тревоги и страха,особенно когда выхожу на улицу,в малознакомых компаниях...
ответов 0
Жанна
Можно ли колоть аллокин-альфа при ВИЧ?.
ответов 0
Карима Алиева
Здравствуйте! Прошла лечение аллокином, через 4 месяца сдала анализы, (впч 16), ранее, до лечения в анализах было...
ответов 0
Ольга
Добрый день! муж переболел опоясывающим герпесом 3 мес назад, единичные пузырьки появляются только на голове,...
ответов 0
Ирма
Можно ли заниматься спортом в день введения инъекций аллокина-альфа?
ответов 0
Илона
Здравствуйте,подскажите пожалуйста, имеет ли смысл мне пролечиться Аллокином-Альфа,если у меня впч 68 и при этом...
ответов 0
Светлана
дравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня обнаружили впч 51 и 39 типа, пролечилась, сдала анализы повторно, обнаружили...
ответов 0
Максим
Здравствуйте. Был на консультации по направлению из Выксы у врача травматолог и ортопедии. Дали Консультативное...
ответов 0
Мария
Здравствуйте, мне назначили курс аллокин-альфа, 6 уколов,а я кормлю грудью ребенка, 6 месяцев дочке,врач говорит...
ответов 0
Юлия
Добрый день, подскажите пожалуйста, можно ли на море продолжать лечение аллокином-альфа? Не повредит солнце лечению?...
ответов 0
Людмила
Можно ли смешивать аллокин с лидокаином при применении?
ответов 0
Руслана Шевченко
Здравствуйте! Мой партнер начал лечение Аллокином=альфа от ВПЧ, купили препарат на двоих, но я простыла. Можно...
ответов 0


все вопросы -->

med 52 .ru — Нижегородский медицинский портал
© 2007—2019 Интернет-компания «Р-Смайл»
Контакты: info@med52.ru
По вопросам рекламы