Войти | Регистрация
Найти: 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
КОМПАНИИ
ОТЗЫВЫ
САМОЕ ВАЖНОЕ
НОВОСТИ
ФОРУМ
РАБОТА
ПОЛУЧИТЬ ПОЛИС
БОЛЕЗНИ
ВРАЧИ
ЭКСПЕРТЫ
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
БЛОГ
Дентал-Н
Нижний Новгород, Московский, ул. Героя Рябцева, д. 11
291-13-33, 8-953-570-33-33
Клиника Алтея
Нижний Новгород, ул.Долгополова 17/38 (около ТЦ Республика)
(831) 217-30-03
Весь каталог
Наши друзья


Клиники, медицинские центры Ветеринария Онкология Клиники Арзамаса
Клиники ОМС Аптеки Наркология Клиники Балахны
Детские клиники, больницы Роддома Психология Клиники г. Бор
Стоматология Женское здоровье, гинеколог Венерология Клиники Выксы
Оптика и офтальмология Мужское здоровье Патронаж Клиники Дзержинска
Косметология Санатории Медицинское страхование Клиники Кстово
Диагностика заболеваний Медтехника Лечение бесплодия Клиники Павлово
Больницы, НИИ БАДы; продукты для здоровья Массаж Клиники Сарова

Красота, здоровье, молодость женщины после 30-ти

Сегодня возраст старше тридцати лет все еще считается молодым, и это совершенно оправдано. Женщина, которая достигла этих лет, обычно социально активна, красива, отлично себя чувствует и добивается карьерных и личных высот. Тем не менее, врачи, косметологи, другие специалисты, в сфере интересов которых находятся все вопросы, связанные с молодостью, здоровьем и внешним видом, напоминают, что в этом возрасте стоит несколько пересмотреть свои взгляды и начать заботиться о своем теле по-другому, чем ранее.  Есть крайне полезный сайт https://www.komy-za30.ru/, который расскажет об отдельных аспектах ухода за внешностью, телом, состоянием здоровья, мы же обозначим основные направления.

1.      Относитесь к отдыху особенно внимательно и осознанно. Он должен быть не чем-то, что происходит спонтанно и от случая к случаю, а запланированным мероприятием, причем обязательно – ежедневным. То есть, заканчивая работу, вы обязательно должны посвящать некоторое время расслаблению. Более длительные периоды отдыха проводите в выходные, отдавая этому хотя бы полдня, а также несколько раз за год (минимально – дважды) старайтесь взять отпуск, в течение которого восстанавливайте силы и здоровье. Такой режим обязателен, если есть желание меньше болеть и выглядеть на порядок лучше.

2.      Посетите косметолога для оценки состояния вашей кожи, а также специалистов, которые расскажут, нужно ли дополнительное питание и другие процедуры вашим волосам и ногтям. Такие визиты станут профилактикой проблем вроде морщин, ранней седины, потери волос в раннем возрасте, ломкости ногтей и так далее. Помните, что салонные процедуры сложно заменить домашним уходом, по крайней мере, ряд из них обязательно следует доверить профессионалам.

3.      Пересмотрите свое отношение к солнцу. Посещать солярий не следует вовсе, а если вы поклонница загара, планируйте солнечные ванные только на утро либо время после шести вечера. Так вы не позволите солнечным лучам испортить состояние вашей кожи. Кроме того, помните, что солнце не только негативно отражается на кожных покровах, но и способно провоцировать раковые заболевания любого органа, начиная с кожи и заканчивая молочными железами.

4.      Выбирайте косметику тщательнее. Не следует отдавать предпочтение дорогим маркам, на первый план должна выйти забота о том, чтобы косметика имела максимально натуральный и качественный состав, а также подходила вашему возрастному периоду. 

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Lisa95
Здраствуйте. Встречаюсь с парнем уже больше полу года. Не могу кончить в занятии секса...(((((раньше такого не было!...
ответов 0
Тамара Соловьева
Здравствуйте. Планируем первую беременность, а сейчас лечимся от ВПЧ Аллокином- альфа. Скажите. Пожалуйста, сколько...
ответов 0
Алина Даньшина
Добрый день. У меня ВПЧ, многие врачи говорят, что вирус не лечится. Моя сестра пролечилась Аллокином-альфа, и уже...
ответов 0
Снежана Синеокая
Здравствуйте.Мне 21год, недавно вышла замуж и обнаружили эрозию шейки матки.Пролечилась, сдала анализы, а там ВПЧ...
ответов 0
Лариса Котова
Добрый день. Чем вы лечите папиломовирус? Панавир не помогает, врач советует Аллокин-альфа, хотелось бы узнать...
ответов 0
Руслана Шевченко
Здравствуйте! Мой партнер начал лечение Аллокином=альфа от ВПЧ, купили препарат на двоих, но я простыла. Можно...
ответов 0
Людмила
Можно ли смешивать аллокин с лидокаином при применении?
ответов 0
Юлия
Добрый день, подскажите пожалуйста, можно ли на море продолжать лечение аллокином-альфа? Не повредит солнце лечению?...
ответов 0
Мария
Здравствуйте, мне назначили курс аллокин-альфа, 6 уколов,а я кормлю грудью ребенка, 6 месяцев дочке,врач говорит...
ответов 0
Максим
Здравствуйте. Был на консультации по направлению из Выксы у врача травматолог и ортопедии. Дали Консультативное...
ответов 0
Светлана
дравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня обнаружили впч 51 и 39 типа, пролечилась, сдала анализы повторно, обнаружили...
ответов 0
Илона
Здравствуйте,подскажите пожалуйста, имеет ли смысл мне пролечиться Аллокином-Альфа,если у меня впч 68 и при этом...
ответов 0
Ирма
Можно ли заниматься спортом в день введения инъекций аллокина-альфа?
ответов 0


все вопросы -->

med 52 .ru — Нижегородский медицинский портал
© 2007—2018 Интернет-компания «Р-Смайл»
Контакты: info@med52.ru
По вопросам рекламы