Как наиболее эффективно ускорить рост волос?

Привлекательность зависит от внешности – это аксиома. Женская красота очень часто приравнивается к красоте волос, ведь они способны сделать из симпатичной девушки настоящую королеву. И часто оказывается, что красота волос напрямую зависит от их длины – ведь чем она больше, тем больше разнообразных причесок нам доступно. Не удивительно, что многие мечтают ускорить рост своей шевелюры. Факторов, которые влияют на скорость роста, много, и мы вполне можем его стимулировать. Об эффективных масках для роста волос вы узнаете из этой статьи, а мы рассмотрим все аспекты, которые влияют на увеличение длины вашей шевелюры.

«Внутренние» факторы

К ним отнесем те, которые воздействуют на волос и, конечно, кожу на голове изнутри. Первым и главным является ваше психологическое состояние. Очевидно, что при постоянном недосыпании, ощущении недовольства либо раздражения, недостатке отдыха и позитивных эмоций волосы могут вовсе остановиться в росте – организму не будет хватать сил на то, чтобы его поддерживать.

Второй фактор – это вредные привычки, поскольку, будучи их приверженцем, вы серьезно подрываете общее здоровье. А нездоровому телу совершенно нет дела до того, как растут волосы – на это опять же не остается сил.

Последний фактор – питание по правильной схеме и с наличием в рационе полезных для волос продуктов. Поскольку рост предполагает образование новых, здоровых клеток, то и ваше питание должно быть направлено на доставку в организм строительного материала для них. Из самых полезных и нужных – разумеется, овощи и другие плоды, ягоды, фрукты натурального происхождения и экологически чистые. Также нужны молочные продукты и – обязательно – растительные масла.

Внешние факторы

Они будут эффективны только если все внутренние факторы уже приведены в гармонию – вы достаточно отдыхаете и питаетесь максимально здорово. Основных внешних факторов также три. Во-первых, нужно исключить травмирующие воздействия извне – например, отказаться от укладки утюжками и, желательно, феном, беречь волосы от морозов, пыли, сильного ветра, ультрафиолета.

Во-вторых, важно, чтобы вы регулярно массировали кожу головы – это обеспечит нормальный кровоток, а значит – эффективную доставку питательных веществ.

И, конечно, обязательно делайте маски – из числа готовых средств либо из разряда домашней косметики из натуральных продуктов.