Плоскостопие и его последствия

Плоскостопие считается достаточно серьезной проблемой, которая приводит к тому, что человеку больно ходить, а иногда и сидеть.

Плоскостопием называется деформация стопы, при котором вся стопа при ходьбе полностью соприкасается с поверхностью. Здоровая стопа имеет кости, которые образуют поперечный и продольный свод, в результате чего в средней части стопы получается своеобразная арка. При помощи этой арки при ходьбе распределяется нагрузка.

Плоскостопие в разной степени есть у всех малышей, и это не связано с какими-либо отклонениями, а происходит потому, что ребенок пока формируется и растет. Диагноз плоскостопие не ставят до 5-6 лет.

Если мышцы и связки не способны нормально работать и не поддерживают кости в нормальном положении, начинает развиваться плоскостопие. Как правило, проблема появляется в детском и подростковом возрасте, и, если не проводить лечение плоскостопия, с течением времени только усугубляется.

Почему появляется плоскостопие?

Недостаточная нагрузка на ноги. Если не бегать, мало ходить, не тренироваться и все время сидеть, мышцы ослабляются, перестают работать и выполнять свои главные функции. Но и сильная нагрузка тоже не приводит ни к чему хорошему. Бывает это из-за долгого стояния или наличия лишнего веса, в результате ношения высоких каблуков или неудобной обуви.

Также плоскостопие может проявиться в результате болезней или травм, в частности, параличей, переломов, рахита в детстве. А иногда плоскостопие – это генетическое заболевание, при котором свод стопы не формируется правильно из-за наследственности.

Последствия плоскостопия

Незначительная степень плоскостопия, как правило, не доставляет каких-либо неприятностей. Но при сильной деформации стопы ноги быстро устают, отекают и болят. Свод стопы распределяет нагрузку во время нахождения в вертикальном положении и ходьбе. Если стопа перестает это делать, нагрузка переходит на другие суставы – тазобедренные, коленные. Они начинают болеть, страдает позвоночник, меняется походка. Плоскостопие может стать причиной развития самых разных и достаточно серьезных проблем в организме.

Если плоскостопие не лечить, стопа будет продолжать деформироваться, начнут появляться мозоли, болезненные косточки в области большого пальца, пяточные шпоры.