Как не допустить болезней ЛОР-органов?

Горло и носоглотка, полость носа и ухо – именно эти органы болеют чаще всего, ведь самой распространенной патологией являются разного рода простудные заболевания. Конечно, справиться с болезнью на ранней стадии довольно легко, особенно, если вы обратитесь в хорошую клинику. Обратите внимание на то, чтобы в ней было качественное ЛОР оборудование, цены на которое могут быть и не слишком высокими – важно, чтобы производитель заслуживал доверия. Однако профилактика всегда разумнее и эффективнее лечения. Так что предлагаем вам в первую очередь заняться предупреждением болезней ЛОР-органов.

Горло

Для начала, разумеется, следует исключить переохлаждение, как всего организма, так и местное. Поэтому все же не стоит увлекаться слишком холодными напитками либо пищей, только что извлеченной из холодильника. К слову, особенно опасна низкая температура еды и питья во время жары, когда создается особенно яркий контраст температур.

Кроме того, горло чаще и быстрее заболевает у тех, кто не соблюдает гигиенических правил при уходе за ротовой полостью. Такая ситуация легко объяснима – ведь когда в полости рта слишком много бактерий, они ослабляют местный иммунитет, а значит, любой вирус очень быстро «укореняется» в горле.

Уши

Для начала – снова напомним об опасности переохлаждений. Кроме того, для ушей не полезно нахождение на сквозняке. То есть и в холодную, и в ветреную погоду ношение головного убора – вопрос сохранения здоровья ушей.

Еще одна опасность для ушной раковины – разумеется, вода. При ее попадании в полость уха могут начаться самые разные болезни, в том числе те, которые заканчиваются потерей слуха. Так что постарайтесь купаться таким образом, чтобы исключить нахождение воды в ушной раковине, а при попадании ее в полость уха сразу же старайтесь устранить воду.

Наконец, не забывайте о гигиенических мероприятиях – излишки серы и грязи создают благоприятные условия для развития бактерий, а значит, также ослабляют местный иммунитет.

Нос

И снова – постарайтесь не переохлаждаться. В данном случае о местном переохлаждении речь не идет, однако для носовой полости и носоглотки крайне нежелательно переохлаждение всего вашего организма. Так что одевайтесь по погоде.

Кроме того, опасно для здоровья носа несоблюдение гигиены. Обязательно промывайте носовую полость хотя бы прокипяченной водой в конце дня, чтобы устранить из нее пыль и загрязнения. Разумеется, непременным является качественное очищение в то время, когда в носу скапливается жидкий секрет, т.е. во время насморка. 

http://bimedis.ru