Войти | Регистрация
Найти: 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
КОМПАНИИ
ОТЗЫВЫ
САМОЕ ВАЖНОЕ
НОВОСТИ
ФОРУМ
РАБОТА
ПОЛУЧИТЬ ПОЛИС
БОЛЕЗНИ
ВРАЧИ
ЭКСПЕРТЫ
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
БЛОГ
Дентал-Н
Нижний Новгород, Московский, ул. Героя Рябцева, д. 11
8-953-556-46-41
Клиника Алтея
Нижний Новгород, ул.Долгополова 17/38 (около ТЦ Республика)
(831) 217-30-03
Весь каталог
Наши друзья


Клиники, медицинские центры Ветеринария Онкология Клиники Арзамаса
Клиники ОМС Аптеки Наркология Клиники Балахны
Детские клиники, больницы Роддома Психология Клиники г. Бор
Стоматология Женское здоровье, гинеколог Венерология Клиники Выксы
Оптика и офтальмология Мужское здоровье Патронаж Клиники Дзержинска
Косметология Санатории Медицинское страхование Клиники Кстово
Диагностика заболеваний Медтехника Лечение бесплодия Клиники Павлово
Больницы, НИИ БАДы; продукты для здоровья Массаж Клиники Сарова

Что нужно для успешного восстановления после родов?

Для любой женщины период вынашивания малыша и, особенно, роды, — стрессовое и достаточно тяжелое время. Даже если девять месяцев прошли довольно спокойно и осложнений не возникало, все же восстановительный период необходимо соблюсти, чтобы не допустить развития нежелательных осложнений и дать организму возможность снова прийти в норму. Множество советов и разнообразных рецептов, которые пригодятся каждой женщине, не важно, прошли у нее роды или только предстоят, собрано на сайте https://pervyerody.ru/. Ищите там проверенные способы справляться с неприятными и проблемными ситуациями, которые могут возникнуть в послеродовый период.

А для того, чтобы реабилитация мамы после появления малыша на свет была максимально безболезненной, быстрой и эффективной, прислушайтесь к следующим рекомендациям специалистов:

·        Приходите на все встречи, которые вам назначает врач. Ни в коем случае не следует ограничиваться лишь посещениями педиатра – в диагностике и поддержке нуждается не только малыш, но и вы сами.

·        Уделите особенно много собственному питанию. С одной стороны, оно не должно быть слишком обильным и тяжелым, в противном случае желудочному тракту и, особенно, кишечнику будет крайне сложно справляться с объемами пищи. С другой, обязательное требование к вашему рациону – его высокая питательная ценность. Это необходимо и вашему телу, и малышу, которого вы кормите собственным молоком.

·        Соблюдайте режим потребления жидкости. В послеродовый период тело женщины теряет огромное количество жидкости. Эти потери усугубляются необходимостью постоянной выработки грудного молока. Поэтому обильное и качественное питье – обязательное условие нормального восстановления после родов. Лучше всего, если пить вы будете по большей части обычную воду. Разнообразить меню можно настоями сухофруктов, в особенности шиповника, а также чаями на травах, которые показаны в период лактации.

·        Соблюдайте щадящий режим, обязательно планируйте собственный отдых. В то время, когда отдыхает ваш малыш, вам также необходимо посвящать время сну или хотя бы отдыху. Это позволит восстанавливать организм на порядок быстрее, а также меньше уставать в то время, когда приходится заниматься с малышом. Желательно в часы сна ребенка не просто отдыхать, а ложиться, и, в идеале, засыпать. В реабилитационный период женщине желательно спать не менее 10 – 12 часов за весь день.

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Надежда Потапова
Добрый день.Гинеколог назначил от ВПЧ Аллокин-альфа, 6 уколов через день, мне и мужу, а у нас намечаются торжества....
ответов 0
Светлана Воронцова
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, куда лучше колоть Аллокин? В руку или в ногу?
ответов 0
Тамара Соловьева
Добрый день. Через сколько сдавать контрольный анализ после курса Аллокина от ВПЧ?
ответов 0
Клавдия Викторовна Абрамцева
Здравствуйте. Подскажите можно прервать курс уколов Аллокина-альфа на неделю, а потом продолжить?
ответов 0
Валерия Маслова
Здравствуйте. Мне гинеколог назначил Аллокин-альфа от ВПЧ 6 уколов. Подскажите. мужу можно по такой же схеме его...
ответов 0
Lisa95
Здраствуйте. Встречаюсь с парнем уже больше полу года. Не могу кончить в занятии секса...(((((раньше такого не было!...
ответов 0
Тамара Соловьева
Здравствуйте. Планируем первую беременность, а сейчас лечимся от ВПЧ Аллокином- альфа. Скажите. Пожалуйста, сколько...
ответов 0
Алина Даньшина
Добрый день. У меня ВПЧ, многие врачи говорят, что вирус не лечится. Моя сестра пролечилась Аллокином-альфа, и уже...
ответов 0
Снежана Синеокая
Здравствуйте.Мне 21год, недавно вышла замуж и обнаружили эрозию шейки матки.Пролечилась, сдала анализы, а там ВПЧ...
ответов 0
Лариса Котова
Добрый день. Чем вы лечите папиломовирус? Панавир не помогает, врач советует Аллокин-альфа, хотелось бы узнать...
ответов 0
Руслана Шевченко
Здравствуйте! Мой партнер начал лечение Аллокином=альфа от ВПЧ, купили препарат на двоих, но я простыла. Можно...
ответов 0
Людмила
Можно ли смешивать аллокин с лидокаином при применении?
ответов 0
Юлия
Добрый день, подскажите пожалуйста, можно ли на море продолжать лечение аллокином-альфа? Не повредит солнце лечению?...
ответов 0


все вопросы -->

med 52 .ru — Нижегородский медицинский портал
© 2007—2018 Интернет-компания «Р-Смайл»
Контакты: info@med52.ru
По вопросам рекламы