Как предупредить заболевания малыша в межсезонье?

Именно в межсезонье, когда погода переменчива и неустойчива, дети и взрослые заболевают чаще всего. При этом малыши особенно уязвимы и не только много болеют, но и часто получают осложнения заболеваний. А значит, родителям придется приложить старания для того, чтобы их ребенок как можно меньше подвергался риску заразиться вирусным заболеванием. Несколько принципов, которые следует соблюдать для достижения этой цели, изложены ниже.

Во-первых, стоит научиться одевать ребенка по погоде. Так, если большая часть его нахождения на улице проходит в малоподвижном состоянии, следует позаботиться, чтобы малыш был одет достаточно тепло. Например, угги для младенцев вполне можно надеть уже осенью, когда холодает, ведь известно, что переохлаждение ступней особенно часто становится причиной ослабленности иммунитета.

Напротив, если ребенок уже начал активное самостоятельное передвижение, стоит позаботиться о том, чтобы он не потел в слишком теплой одежке, поскольку такая ситуация чревата внезапным переохлаждением при порывах ветра.

Во-вторых, нужно обязательно обеспечивать детскому организму поступление важных для него витаминов и веществ минерального происхождения. Особенно важен в межсезонье витамин Д, которого дети получают в эту пору недостаточно. Между тем, малое количество витамина Д ослабляет иммунную систему и не позволяет обеспечивать организму нормальную защиту от вирусов. Помимо данного витамина, также обеспечьте адекватное для возраста ребенка количество витамина С, поддерживающего иммунитет и обеспечивающего антиоксидантное действие.

В-третьих, риски заражения инфекциями стоит снижать намерено – попросту не водить ребенка туда, где находятся слишком большие скопления народа любого возраста. Особенно это актуально, когда речь о походе в медицинское учреждение либо места массовых гуляний. Лучше отложить развлечение, которое будет проходить в помещении, чем рисковать здоровьем малыша. А вот развлечения на свежем воздухе пойдут только на пользу, конечно, если ребенок адекватно одет и погода не слишком промозглая и сырая.

Наконец, в-четвертых непременным условием предупреждения заболеваний является их своевременное и правильное лечение. При его отсутствии значительно увеличивается риск развития самых разнообразных осложнений, а также последующих заболеваний на фоне сниженного иммунитета. 

http://shoesbrend.ru