Китайский Центр Здоровья приглашает всех желающих  заниматься оздоровительной практикой Тайцзицюань под руководством китайского мастера.

 Тайцзицюань — это древнее искусство в настоящее время всё больше находит приверженцев, которые видят в нём оздоровительный эффект, а также средство для снятия стресса. Широко применяется в китайских и западноевропейских клиниках, в отделениях реабилитации.

При занятиях Тай-цзи:

·        Прорабатываются и укрепляются все мышцы.

·        Развивается подвижность суставов, пластичность тела и координация движений.

·        Несмотря на минимум напряжения, успешно решается и проблема веса — лишнего или, наоборот, недостаточного. (Это происходит благодаря правильному обмену веществ, который, в свою очередь, достигается общим оздоровлением организма.)

·        Медленные и равномерные движения регулируют дыхание, освобождают человека от навязчивых и неприятных мыслей. Поэтому не случайно практику Тай-цзи называют также динамической медитацией, которая тренирует не только тело, но и дух, позволяя сохранять спокойствие в любой ситуации.

Также регулярные занятия Тайцзи :

• полезны для оздоровления нервной системы,
• помогают при заболеваниях органов дыхания, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем,
• улучшают обмен веществ,
• способстуют укреплению мышц, суставов и сухожилий
• улучшают кровоснабжение и лимфообращение в нижних конечностях.

 Противопоказаниями для занятий Тайцзи являются заболевания в стадии обострения, острые инфекционные заболевания.

В медицинском центре «Китайский центр здоровья» работает признанный  специалист по китайской медицине и оздоровительным системам Тайцзицюань и Цигун.

Занятия по Тайцзи проводятся по субботам с 10.00 до 12.00 по адресу: ул.Б. Покровская, д.30 – помещение Дома Офицеров (ауд.театра «Образ»). 

С собой необходимо иметь сменную нежесткую обувь и свободную одежду для тренировки

Стоимость одного занятия (2 часа) –300 руб.

Подробная информация по телефону: 4-199-500