Направления
Цигун включает в себя комплекс занятий по концентрации своего сознания, гимнастические и дыхательные упражнения, целью которых является накопление жизненной энергии Ци, насыщение внутренних органов и систем этой энергией, восстановление правильной циркуляции Ци в организме. При нормализации энергетического баланса в организме происходит последовательная коррекция всех его органов и функциональных систем. |